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會務行事曆

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本會運動攀登訓練隊贊助商

UIAA

UAAA

IFSC

2019-20 青苗運動攀登培訓計劃

中國香港攀山及攀登總會有限公司主辦,康樂及文化事務署資助,2019-2020 年度青苗運動攀登

培訓計劃將於2019年4月至11月舉行。訓練分三個階段進行,學員完成每個階段後,須經評核合格

方可晉升較高級別的訓練。


參加資格:
歡迎7-14歲 [以出生年份計算,即2005至2012年出生] 及具備運動攀登基本技術的青少年參加甄

選。接受培訓的學員必須具備基本的攀登技術及通過甄選測試,表現良好者將獲接納進入第一階

段的訓練。訓練課程將在康文署轄下體育館進行,並由中國香港攀山及攀登總會有限公司的資深

教練任教。訓練會以循序漸進式分階段進行,學員須通過評核才可晉升至較高階段的訓練。

訓練日期、時間及地點:

  1. 第一階段上課日期為:2019年4月至6月(共12堂)
  2. 第二階段上課日期為:2019年7月至8月(共12堂)
  3. 第三階段上課日期為:2019年9月至11月(共18堂)

課程編號

上課地點

課程日期及時間

TKL-A

調景嶺體育館

逢星期二下午5時正至6時30分  及  星期六 早上9時正至10時30分

TKL-B

調景嶺體育館

逢星期二下午6時30分至8時正  及  星期六 早上10時30分至12時正

YCK-A

圓洲角體育館

逢星期三下午5時正至至6時30分  及  星期日 下午2時正至3時30分

YCK-B

圓洲角體育館

逢星期三下午6時30分至8時正  及  星期日 下午3時30分至5時正




 

課程內容

訓練分三個階段進行,學員完成每個階段後,須經評核合格方可下一階段的訓練。

1. 第一階段的訓練着重加強學員的基本體能訓練及改善基本攀爬技術;
2. 第二階段的訓練會加強攀爬技術及比賽技巧;
3. 第三階段的訓練會教授比賽時的戰術及心理,並進一步加強攀爬技巧。

名  額:

第一階段 共32人

(8人/課程)

第二階段 共28人

(7人/課程)

第三階段 共24人

(6人/課程)

課程費用

第一階段港幣 $400

第二階段港幣$550

第三階段港幣 $700


甄選日期及時間:

課程編號

甄選日期

後備日*

甄選時間

甄選地點

TKL-A / TKL-B

5/4/2019 (五)

13/4/2019 (六)

上午9時正至下午3時

調景嶺體育館

YCK-A /  YCK-B

5/4/2019 (五)

14/4/2019 (日)

上午9時正至下午3時

圓洲角體育館


甄選費用港幣$50

第一階段報名費:$400


報名辦法:

1. 填妥報名表格 連同 2張金額分別為$50 及 $400的劃線支票 (甄選費用:$50 /
第一階段報名費:$400),抬頭「中國香港攀山及攀登總會有限公司」,支票背部
請寫上參加者姓名及課程名稱,於2019年3月20日或之前郵寄回香港銅鑼灣掃桿埔
大球場徑一號奧運大樓1013室,中國香港 攀山及攀登總會有限公司收,信封面請註明
「青苗計劃」。成功報名人士,將個別以電郵確認。甄選不入選者,第一階段之報名費
支票將會銷毀,不獲發還。

  1. 2. 如3月25日之後尚餘名額,本會會繼續接受報名,有興趣者可以致電查詢。

備註:

  1. 本會將會個別通知參加者有關甄選測試日的確實時間。
  2. 教練將按甄選者於甄選當日表現作準,以決定是否被取錄。
  3. 取錄名單將於甄選測試日後7個工作天內以電郵方式通知。
  4. 主辦機構有權就活動場地、教練、上課日期及時間等作出調配,學員不得異議。
  5. 如因郵費不足或其他理由而引致郵遞延誤或失誤,本會一概不會負責。
  6. 主辦機構保留修改章程的權利,參加者不得異議。

查詢:2504 8125





 
第18屆亞運會中國香港代表團授旗禮
攀總運動攀登隊代表出席第18屆亞運會中國香港代表團授旗禮
領隊:于偉明(第一副會長)
教練:吳騰義
隊員:陳翔志、歐智鋒、林曦揚、游嘉俊
代表隊將出戰8月於印尼舉行之亞運會運動攀登全能賽事及速度接力賽,謹此預祝隊伍取得佳績。
 
攀岩持續訓練 – 從中醫的觀點看運動創傷的評估及防治講座

致   :

各屬會、註冊教練及助教

 

攀岩持續訓練從中醫的觀點看運動創傷的評估及防治講座

為加強教練及助教對攀岩及攀山運動創傷的認識,減少訓練受傷,攀岩委員會現於2月安排註冊中醫師講解有關運動創傷的評估及防治講座,使教練了解常見的運動創傷,並介紹運動傷患的預防及處理。

日  期: 2019年2月25日 (星期一)

時  間: 晚上7時正至10時正

地  點: 奧運大樓

講  者: 嚴允材先生(註冊中醫師)

名  額: 30人

參加資格: 各屬會各科註冊教練或助教(攀岩教練及助教於1月30日前報名將會優先)

成功報名人士將於2月1日或以後收到確認電郵。

報  名: 請到以下連結填寫報名表https://goo.gl/forms/oOzXpVWVyrb5lodm1

查  詢: 2504 8129

備  註: 如報名後但未能如期出席之人士,請務必於活動舉行前最少24小時通知總會,以便及時通知主辦單位。如沒有預先通知而缺席之人士,總會將會記錄在案,並可能影響將來參與其他活動,敬請注意。

 
山藝教練交流營2019

內   容:  教練互相認識、嘉賓分享、豐富BBQ大餐、專題講座

日   期:  2019年6月1-2日(星期六、日)

時   間:  下午2時至翌日下午2時

地   點:  香港童軍總會王兆生領袖訓練學院

費   用: $250

參加資格: 中國香港攀山及攀登總會各級山藝教練

報名名額: 40人 (由於宿位有限,先到先得,額滿即止。)

報  名: 填妥 https://goo.gl/forms/Rv3U52aORsNVU7i33 內的報名表,成功報名人士將獲總會電郵確認。

收到總會電郵確認後,須於限期前繳交費用,以支票抬頭:「中國香港攀山及攀登總會有限公司」寄交總會行政辦事處,地址:香港銅鑼灣大球場徑一號奧運大樓1013室。支票背面寫上參加者姓名及註明「山藝教練交流營」。如限期前仍未收到參加者支票,報名則屬無效。

查  詢: 2504 8129

備  註: 凡參與交流營之教練皆會獲贈紀念品乙份。如於2019年3月31日或之前成功報名者,其紀念品更可刻上個人姓名。

 
珠峰隊成功登上南美洲最高山峰Mt. Aconcagua
珠峰登山隊隊員盧澤琛、張志輝 及 黎樂基,已於香港時間1月5日,成功登上南美洲最高峰Mt. Aconcagua!
恭喜各位隊員! 2019年5月將出發挑戰珠峰。


歡迎各界贊助攀山隊經費,詳情請與本會職員聯絡。

 

 


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